Relaxation: bilan du premier semestre 2016

reikimVoici une relaxation que nous avons faite en groupe pour nous préparer à ce nouveau trimestre et revenir sur le premier semestre 2016.

Comme cette année est assez particulière, je vous invite à prendre du recul, à vous poser et à revenir à vous pour mieux traverser cette année bien particulière qui a tendance à nous pousser dans la peur du lendemain. Notre mental a déjà du mal à nous faire vivre l’instant présent et essaye toujours d’appréhender le futur pour nous rassurer. Si la peur nous colle à la peau, comment allons nous pouvoir survivre avec un stress permanent dans le corps et dans la tête?

Gardons foi en l’avenir et surtout, continuons à fixer notre cap, même s’il n’est, pour l’instant, que d’avoir envie de changer de vie…

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